Programma

1° giorno - KATHMANDU

Arrivo all’aeroporto di Kathmandu, espletamento delle formalità doganali con controllo del visto e ritiro dei bagagli. Accoglienza da parte di un nostro incaricato per il trasferimento in hotel con camera a disposizione a partire dalle ore 14:00. Pasti liberi. Pernottamento in hotel a Kathmandu.

2° giorno - KATHMANDU

Prima colazione in hotel. Giornata dedicata alla visita guidata della città iniziando dallo stupa di Boudhanath Stupa, uno dei più grandi stupa del pianeta, reso famoso dal film “Piccolo Buddha” di Bertolucci. In seguito visita di Durbar Square, sita di fronte al vecchio palazzo Reale è una delle tre piazze Durbar della Valle di Katmandu in Nepal. Entrambe sono Patrimonio Unesco dal 1979. Alcuni edifici sono stati modificati dal terremoto del 2015, quando la piazza era circondata da un’architettura rigogliosa ma la bellezza del sito e le capacità decorative degli artigiani Newari sono osservabili. Pranzo libero. Pomeriggio dedicato alla preparazione per il trekking con briefing informativo tenuto da un nostro esperto locale. Cena libera. Pernottamento in hotel a Kathmandu.

3° giorno - KATHMANDU | PHAKDIN

Prima colazione in hotel. Verso le 02.30 del mattino partenza per Ramechhap (4 ore ca) e proseguimento con volo per Lukla (20 minuti ca di volo). Incominceremo quindi il trekking verso Phakding. Si attraverseranno villaggi, ponti sospesi e panorami meravigliosi. Sistemazione in lodge per la cena e il pernottamento.

4° giorno - PHAKDING | NAMCHE BAZAR

Prima colazione in hotel e visita guidata al villaggio di Phakding e del mercato locale. In seguito attraverserete in ponte di ferro sul fiume Dudh Koshi per proseguire per un facile trekking lungo il fiume, fino ad arrivare a Manjo e a Jorsali, per poi entrare ufficialmente nel Parco Nazionale Sgarmatha. Da qui proseguimento per Namche Bazar. Sistemazione in lodge per la cena e il pernottamento.

5° giorno - NAMCHE BAZAR

Prima colazione in hotel. Dal momento che vi troverete a oltre 3000 m di altitudine consigliamo di trascorrere due notti a Namche Bazar per consentire al corpo di acclimatarsi e proseguire con maggior tranquillità. Trekking verso Syangboche,Khungde (3840 M) e in seguito verso Khumjung (3780 m ) è inseribile come attività opzionale e con supplemento. In queste giornate potrete ammirare la catena dell’Himalaya che include l’Amadablam, il Thamserku, il Kusum Kangaru, Lhotse e in Monte Everest. Pensione completa e pernottamento in lodge.

6° giorno - NAMCHE BAZAR | TENGBOCHE

Prima colazione in lodge. Proseguimento del trekking verso Khyangjumpa (3550 m.). Il percorso si snoda fra una foresta di conifere e rododendri. In seguito raggiungerete Tengboche, situata su di una collina. Da qui si ha una chiara visione del monte Amadablam e dell’Everest. Pensione completa e pernottamento in lodge.

7° giorno - TENGBOCHE | DINGBOCHE

Prima colazione in lodge. Proseguimento per Deboche (3820 m). In seguito scenderete fino al fiume Imja per poi risalire verso Dingboche. Pensione completa e pernottamento in lodge.

8° giorno - DINGBOCHE | LABUCHE

Prima colazione in lodge. La giornata avrà inizio con un trekking fino a Labuche, il punto migliore dal quale avere una visione d’insieme dell’Himalaya. Pensione completa e pernottamento in lodge.

9° giorno - LABUCHE | EVEREST CAMPO BASE | GORAK SHEP

Prima colazione in lodge. Alle prime luci del sole trekking fino a Gorakshep, per arrivare in seguito al Campo Base del Monte Everest. Rientro a Gorakshep. Pensione completa e pernottamento al lodge.

10° giorno - GORAK SHEP | PHERICE

Prima colazione in lodge. Partenza al mattino presto per raggiungere la cima del Kalapathar, il punto di osservazione privilegiato sul Monte Everest. Rientro a Ghorakshep per un po’ di riposo. Proseguimento per Pheriche. Cena e pernottamento in lodge.

11° giorno - PHERICE | NAMCHE BAZAAR

Prima colazione in lodge. Trekking verso Namche Bazar via Pangboche. Cena e pernottamento in lodge.

12° giorno - NAMCHE BAZAAR | LUKLA

Prima colazione in lodge. Trekking di rientro verso Lukla via Jorsale, Manjo e Phakding. Cena e pernottamento in lodge.

13° giorno - LUKLA | RAMECHHAP | KATHMANDU

Prima colazione. Trasferimento in aeroporto in tempo utile per il volo per Ramchhap dove sarete accolti da un nostro referente locale che provvederà al vostro trasferimento privato (4 ore circa) sino all’hotel di Katamandu. Cena libera e pernottamento in hotel a Kathmandu.

14° giorno - KATHMANDU

Prima colazione in hotel. Giornata dedicata alla visita guidata del complesso di Swayambhunath che si compone di uno stupa e di numerosi templi, alcuni dei quali del periodo Licchavi ai quali sono stati aggiunti, successivamente, un monastero tibetano ed una biblioteca. Pranzo libero. Pomeriggio dedicato alla visita della piazza Durbar di Patan, Patrimonio Unesco, nota anche con il nome di Lalitpur. In seguito, sperimenterete una sessione di terapia con le campane tibetane. La campana tibetana è infatti un antico strumento musicale originario della cultura sciamanica del Tibet pre-buddista che fa vibrare, grazie a percussioni e sfregamenti, il suono Om, il mantra dell’infinito. Secondo la tradizione, attraverso le loro vibrazioni fisiche naturali, le campane tibetane generano un suono armonico che può giovare al corpo, allo spirito e alla mente Rientro in hotel. Cena libera e pernottamento in hotel a Kathmandu.

15° giorno - KATHAMANDU | Partenza

Prima colazione in hotel. Operazioni di check-out con rilascio delle camere entro le ore 10.00 circa. Trasferimento privato sino all’aeroporto di Kathmandu in tempo utile per l’imbarco sul volo prescelto per il rientro o per il proseguo del viaggio. FINE dei SERVIZI.